Dia 4: (07/09/2006)
Hoje o dia foi diferente...
Após pequeno almoço,tivemos aula de esgrima, algumas noções básicas, onde alguns, tiveram mesmo, a oportunidade de practicar.
Conhecemos, também, o nosso campeão nacional de esgrima, ah pois é!!! Seguiram-se aulas teóricas, e após, almoço, mais aulas teóricas...
Pois é, opa opa, o pessoal começava a pensar: e acção, quando começa?
Foi então que os nossos psicólogos, inclusive, Major Rosinha, nos deram umas lições para acalmar e relaxar: va, todos de olhos fechados, dedos em frente ao nariz, a sentir a respiração…
inspira, expira, inspira, expira…
Enquanto isso, a nossa mente vagueava por paisagens paradisíacas… Maldivas, Brasil, Cuba… enfim…ai paraíso…
« mas se estamos cada vez melhores…. porque nos sentimos cada vez pior?»
Após jantar, mais um caso prático e deveras difícil: fugir de uma prisão…
para este desafio talvez desse jeito já ter assistido a alguns episódios da série «Prison Break» eheh !!
Fica aqui, no entanto, uma pequena ajuda, para a resolução de problemas: ( espero que ajude)
Fica aqui, no entanto, uma pequena ajuda, para a resolução de problemas: ( espero que ajude)
1º identificar o problema ( quem, o quê, quando e porquê)
2º identificar factos e suposições
3ºgerar alternativas
4ºanalisar as alternativas ( identificar consequências, vantagens e desvantagens)
5º comparar as alternativas ( estabelecer critérios)
6º execução e implementação da acção
7º avaliação dos resultados :)
3ºgerar alternativas
4ºanalisar as alternativas ( identificar consequências, vantagens e desvantagens)
5º comparar as alternativas ( estabelecer critérios)
6º execução e implementação da acção
7º avaliação dos resultados :)
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